Μυϊκή Απελευθέρωση

Η Εμμτ τεχνικής είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν αυστηρής τάσης, η τεχνική προωθεί την του σώματος . Οι ειδικοί εφαρμόζουν την τεχνική μέσω τμήματα